Ingrijirea postpartum perineala

2019

Acest material nu trebuie utilizat în scopuri comerciale sau în orice spital sau instituție medicală. Nerespectarea poate duce la acțiuni în justiție.

CE AR TREBUI SA STII:

  • Îngrijirea perineală postpartum este curățarea și îngrijirea perineului după ce ați avut un copil. Perineul este zona dintre vagin (canal de naștere) și anus (deschiderea capătului din spate). În primele câteva săptămâni după naștere, probabil că veți avea dureri sau dureri în perineu. De asemenea, veți avea descărcarea de gestiune din vagin.
  • S-ar putea să fi avut, de asemenea, o lacrimă sau o episiotomie în timpul nașterii. O epiziotomie este o incizie (taiere) pe care ingrijitorii o pot face intre vagin si anus pentru a preveni ruperea in timpul nasterii. Incizia este cusută împreună imediat după nașterea bebelușului. Îngrijirea perineală vă va ajuta să vă vindecați mai repede, să vă simțiți mai bine și să ajutați la prevenirea infecțiilor. Adresați-vă îngrijitorului cât timp trebuie să continuați să faceți îngrijire perineală. Este posibil să trebuiască să continuați să faceți îngrijire perineală timp de 1 până la 3 săptămâni după naștere.

INSTRUCȚIUNI:

medicamente:

  • Păstrați o listă actuală a medicamentelor: Includeți sumele, când, cum și de ce le luați. Luați lista sau sticlele de pilule pentru vizitele de urmărire. Îndepărtează-ți lista medicamentelor în caz de urgență. Aruncați liste de medicamente vechi. Utilizați vitaminele, ierburile sau suplimentele alimentare numai conform instrucțiunilor.
  • Luați medicamentul conform indicațiilor: Apelați-vă furnizorul medical principal dacă credeți că medicamentul dumneavoastră nu funcționează conform așteptărilor. Spuneți-i despre orice alergie la medicamente și dacă doriți să renunțați la luarea sau schimbarea medicamentului.
  • Medicamente cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen pot ajuta la scăderea durerii perineale. Dacă luați medicamente care te fac somnole, nu conduceți vehicule și nu folosiți echipament greu.
  • Dacă ați avut o episiotomie sau o lacrimă, îngrijitorul dvs. poate sugera, de asemenea, să luați un balsam pentru scaun. Un balsam pentru scaun este un medicament care vă ajută să vă înmuiați mișcările intestinale. Producătorii de dedurizare a scaunului pot ajuta la scăderea durerii cauzate de tensionarea în timpul deplasării intestinului.

Cereți informații despre unde și când să vizitați următoarele vizite:

Pentru îngrijire continuă, tratamente sau servicii la domiciliu, cereți mai multe informații.

Ce ar trebui să știu despre descărcarea vaginală după naștere?

Veți avea o descărcare vaginală numită "lochia" după livrare. Purtați plăcuțe perineale (peri-pads) în lenjeria dvs. pentru a absorbi sângele și a elimina din vagin. Modificați-vă adesea suporții pentru a evita obtinerea unei infecții.

  • În primele 3 până la 4 zile după ce ați avut copilul, fluxul de sânge va fi greu și roșu închis. Unele femei trec câteva cheaguri mici și sânge.
  • De la a 4-a până la a zecea zi, cantitatea de descărcare de gestiune încetinește și devine roz sau maro. După aceea, veți avea o scurgere cremoasă sau gălbuie pentru încă 1 sau 2 săptămâni. Această descărcare de culoare cremoasă poate continua o perioadă mai lungă de timp dacă alăptați.

Cum să-mi curăț perineul?

Clătiți perineul cu apă după ce ați folosit toaleta și înainte de a pune un nou peri-pad. Îngrijitorii vă vor arăta cum să utilizați o peri-sticlă (sticlă de mână de presărat) pentru a vă clăti perineul. Squirting apă caldă de la robinet pe perineum va păstra curat și poate oferi confort pentru durere.

  • Spălați-vă mâinile înainte de a face îngrijire perineală.
  • Scoateți peri-pad-ul murdar, începând din față (zona vaginală) în spate (anus).
  • În timp ce stați pe toaletă, clătiți-vă perineul. Îndreptați sticla care se deschide la perineu și pulverizați astfel încât apa să se deplaseze din față în spate.
  • Spălați zona cu hârtie igienică sau șervețele de bumbac, începând din față și deplasându-vă în spate.
  • Puneți un peri-pad proaspăt. Aplicați peri-pad-ul din față în spate prin plasarea părții frontale a peri-padului în fața perineului. Nu atingeți suprafața interioară a peri-pad-ului.
  • Spălați-vă pe mâini după ce faceți îngrijire perineală.
Imagine a unui perineu feminin

Ce pot face pentru a reduce durerea perineala?

Următoarele sunt câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce durerea în perineu. Îngrijitorii vă pot spune despre alte moduri de a vă face perineul să se simtă mai bine pe măsură ce se vindecă.

  • Sălile Sitz pot oferi confort, scăderea durerii și ajuta la vindecarea zonei perineale. Pentru a lua o baie de sitz, umpleți cada cu aproximativ patru până la șase centimetri de apă caldă. De asemenea, puteți folosi o baie de ședere portabilă în loc să trageți apă în baie. Stați timp de 20 de minute de două până la trei ori pe zi. Nu folosiți o baie de șampanie pentru a vă scălda. Puneți un peri-pad proaspăt după baie.
  • Utilizarea unui pachet de gheață vă poate reduce durerea. Umpleți o pungă de plastic cu gheață zdrobită. Înfășurați pachetul de gheață într-o cârpă de spălare. Scoateți ușor sacul de gheață între picioare timp de 15-20 de minute. Îndepărtați pachetul de gheață timp de cel puțin 10 minute înainte de al plasa din nou între picioare.
  • Îngrijitorii pot, de asemenea, să vă dea un spray de medicamente sau șervețele înmuiate cu medicamente numite pentru a reduce durerea. Utilizați spray-uri de medicamente după îngrijirea perineală sau o baie de ședere. Comprese sau tampoane care conțin o planta numită hazel vrăjitoare pot, de asemenea, ajuta la reducerea durerii.
  • Pentru a reduce durerea în timpul ședinței, strângeți mușchii feselor înainte de a vă așeza.

CONTACTAȚI UN CAREGIVER Dacă:

  • Descărcarea care iese din vagin:
    • Se face mai greu (înmuierea unui tampon la fiecare 1 până la 2 ore).
    • Se aprinde roșu în culoarea roz, maro sau crem.
    • Începe să miroasă rău.
    • Are cheaguri de sânge mari.

GĂSIȚI CARE TREBUIE SĂ LUAȚI IMEDIAT Dacă:

  • Vă simțiți slabi sau cu lumină și aveți cantități mai mari de descărcare de gestiune roșie aprinsă.
  • Aveți dureri abdominale sau vărsături (aruncând în sus) și febră (temperatură ridicată a corpului).

Copyright © 2012. Thomson Reuters. Toate drepturile rezervate. Informațiile sunt destinate numai utilizării de către Utilizatorul final și nu pot fi vândute, redistribuite sau folosite în scopuri comerciale în scopuri diferite.

Informațiile de mai sus reprezintă doar un ajutor educațional. Nu este destinat ca sfatul medicului pentru anumite condiții sau tratamente individuale. Discutați cu medicul, asistenta medicală sau farmacistul înainte de a urma orice regim medical pentru a vedea dacă este sigur și eficient pentru dumneavoastră.

Citeşte Mai Mult